Witam. Zastanawiam się nad kupnem mono moja aktualna waga to 85kg lecz chciał bym osiągnąć większą wagę by później móc zrobić redukcję jestem nowicjuszem w świecie suplementów i dlatego chciałbym zapytać czy mono jest dobry na pierwszy kontakt , czy możecie doradzić mi coś innego ?

Może nie zabieg, ale znam świetny produkt który przyspieszy regenerację. Jest to Pure Collagen w kapsułkach (https://noblemedica.pl/produkt/pure-collagen-kolagen-morski-z-elastyna-i-antyoksydantami/). Używam go już kilka miesięcy i jestem bardzo zadowolony, a problemów z mięśniami miałem co niemiara...

Warto stosować witaminy, ale przede wszystkim trzeba się skupić na zdrowej diecie. Jak chcecie codziennie mieć świeżę, zdrowe posiłki warto zdecydować się na dietę pudełkową. Tutaj https://dietly.pl/catering-dietetyczny/myslowice sprawdźcie sobie ranking najlepszych firm cateringowych.

A co powiedzielibyście mi na temat diety pudełkowej? Ponoć nawet korzystają z niej sportowcy, czy to prawda? Właśnie zaczynam treningi na siłowni i nastawiłam się na zdrowe jedzonko, bo chce lepiej wygląda i lepiej się czuć. Nawet widziałam ranking cateringów dietetycznych https://dietly.pl/catering-dietetyczny/zielonagora . Tak myślę czy z  jakąś firmą się nie skontaktować...

Ja jestem na razie laikiem w tym temacie. Chociaż nie powiem, bo ostatnio dużo czytam o różnych suplementach diety. No i w ten sposób już nawet znalazłam spirulinę https://enaturalnie.pl/spirulina_78 . Czy ktoś z was stosował ten naturalny środek? Bo słyszałam, że właśnie on dobrze radzi sobie z redukcją tkanki tłuszczowej. Ponoć efektywnie zmniejsza masę ciała.