Masz już doświadczenie z różnymi cyklami odżywek? Podziel się tą wiedzą i zdradź jakie efekty osiągnąłeś!

Tutaj dyskutujemy na temat konkretnych planów suplementacyjnych - dzielimy się widzą jakie odżywki na konkretne cele treningowe

Kiedy brać odżywki? W jakich porcjach i o jakich porach? Dowiesz się z tego forum!