Trenuję amatorsko od roku, zaczeło się od tego, że lekarz zalecił mi ruch w związku z moją cukrzycą, a że zawsze byłem aktywny, chwyciłem byka za rogi i zrobiłem sobie mini siłownię

Sprawia mi to dużą frajdę i myślę nad rozbudowaniem mięśni, ale z głową. Do brzegu!
Co sądzicie o berberynie? Ktoś stosował przy cukrzycy? Moja diabetolożka powiedziała, że dla mnie byłoby dobrze, bo wpływa na ilość oraz czułośc receptorów insulinowych.
Dajcie znać co sądzicie, jakie efekty.