Forum o suplementach diety - Kompleksowe porady i wymiana doświadczeń

« poprzedni następny »
Strony: [1]   Do dołu

Autor Wątek: Kiedy stosować carbo?  (Przeczytany 3705 razy)

Offline Lukesz

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 8
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Kiedy stosować carbo?
« dnia: Października 05, 2018, 07:36:25 am »
Hej, jak w temacie, kiedy najlepiej stosować carbo? Po siłowni czy przed?
Zapisane

Offline selinee

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 3
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #1 dnia: Stycznia 10, 2019, 01:13:27 pm »
ja stosowałam przed treningiem
Zapisane
Jeśli problem zmarszczek dotyczy też Ciebie - koniecznie wypróbuj przeciwzmarszczkowy krem Mialenia https://mialenia.pl/

Offline papka

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #2 dnia: Kwietnia 19, 2020, 03:24:36 pm »
czy szybciej chudnie się przy ćwiczeniach cardio czy przy siłowych??
Zapisane

Offline Flax

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #3 dnia: Kwietnia 21, 2020, 01:23:29 am »
Najlepiej łącząc te ćwiczenia
Zapisane

Offline Witman

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 4
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #4 dnia: Listopada 24, 2020, 10:59:51 am »
Chyba właśnie po treningu
Zapisane

Offline Hopina

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #5 dnia: Stycznia 12, 2021, 05:01:19 pm »
Dla mnie odżywki tego typu zawsze były bezsensowne, przecież węgle można łatwo nabić z jedzenia
Zapisane

Offline Gsih7kue

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #6 dnia: Lipca 18, 2021, 08:22:36 pm »
od czego zacząć?
-
rozwój dziecka
Zapisane

Offline Xawtuli

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #7 dnia: Października 24, 2021, 06:52:50 pm »
s jakieś przeciwwskazania?
-
obserwacje na instagramie
Zapisane

Offline Gdl2123d

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #8 dnia: Grudnia 07, 2021, 09:43:32 pm »
z czym łączyć?
-
tenis typy
Zapisane

Offline sportodzywki

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #9 dnia: Grudnia 19, 2021, 02:20:18 pm »
Carbo albo w trakcie treningu (najlepiej) albo tuż przed, żeby doładować węgle. Po treningu ewentualnie jako skladnik posiłku, wtedy wazniejsze białko. A jak jesteście endomorfami to najlepiej wcale.
Zapisane

Offline Jalla

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #10 dnia: Lutego 09, 2022, 11:21:08 pm »
Po treningu je stosujecie?
Zapisane

Offline Łukasz85

  • Jr. Member
  • **
  • Wiadomości: 53
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #11 dnia: Lutego 13, 2022, 11:50:52 pm »
Ja stosuje je tylko po treningu, a wy?
Zapisane

Offline Sewuj34a

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #12 dnia: Maja 17, 2022, 09:57:50 pm »
jaka roznica?
-
kabiny toaletowe
Zapisane

Offline Karolina89

  • Newbie
  • *
  • Wiadomości: 1
  • Karma: +0/-0
    • Zobacz profil
Odp: Kiedy stosować carbo?
« Odpowiedź #13 dnia: Maja 23, 2022, 10:16:34 pm »
Też jestem ciekaw, jaka jest w nim różnica.
Zapisane
Strony: [1]   Do góry
« poprzedni następny »