Forum odżywki i suplementacja dla sportowców

Rodzaje odżywek => Białko/Aminokwasy/BCAA => Wątek zaczęty przez: Odzywiona w Wrzesień 08, 2018, 12:00:38 pm

Tytuł: Jakie dania mają najwiecej bialka?
Wiadomość wysłana przez: Odzywiona w Wrzesień 08, 2018, 12:00:38 pm
Jaki miks skladnikow na taki obiad daje najbardziej optymalna ilosc bialka pod ćwiczenia?
Tytuł: Odp: Jakie dania mają najwiecej bialka?
Wiadomość wysłana przez: ahaly w Wrzesień 11, 2018, 11:49:33 am
Wołowina, tuńczyk, kurczak, ryż - na tym warto się skupić, bo to produkty bogate w białko.